Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2018
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 85,51g | Białk: 134,16g | Węglo: 51,33g.
Śniadanie: Sokołów Flaczki Wołowe, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Lunch: Krukam Pasta Kokosowa, Sokołów Flaczki Wołowe. Obiad: Nautica Karmazyn Wędzony Naturalnym Dymem, Sokołów Salami z Nuss. Przekąski/Inne: Fit & Easy Sałatka Cezar, KFC Frytki (Duże), Karmazyn, Marinero Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju, Sądecki Bartnik Miód Gryczany. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|