|
LCHF
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2910 kcal
|
Tłusz: 248,71g | Białk: 124,07g | Węglo: 41,60g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Masło, Jajko, Ser Gouda. Lunch: Cebule, Smalec, Morliny Kiełbasa Morlińska z Szynki. Obiad: Pikok Kabanosy z Chili. Przekąski/Inne: Mleczna Dolina Śmietana 12%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|