Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 72,66g | Białk: 120,29g | Węglo: 18,49g.
Śniadanie: Luximo Czekolada Gorzka 85%, Tarczyński Kabanos Drobiowy, Śledź, Jajko, Masło, Karmazyn. Lunch: Sokołów Flaczki Wołowe. Obiad: Maliny, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Światowid Salami Ser w Plastrach, Salami, Nototenia Wędzona. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|