Dziennik 19adam91, 18 wrz 18

Profil 19adam91 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2018

98 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 13 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 września 2018:

1319 kcal

Tłusz: 53,41g | Białk: 127,82g | Węglo: 82,42g. Śniadanie: Biedronka Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Ogórek Kiszony, Pomidory, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki na Parze, Baroni Parówki Drobiowe, Jajko na Twardo, Pomidory, Sokołów Polędwica Sopocka. więcej...

Traci 12,6 kg na tydzień

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

🙀 Mocno w dół

18 wrz 18 przez użytkownika: K1C1A

Nie wiem, może to woda wyparowywuje ze mnie po tym tygodniowym all inclusive, driny Itp

18 wrz 18 przez użytkownika: 19adam91


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi 19adam91

Zobacz Pełną Historię

Dziennik 19adam91, 18 wrz 18

Skomentuj

Historia Wagi 19adam91