Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2018
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 104,89g | Białk: 63,05g | Węglo: 55,45g.
Śniadanie: Marchewki, Omlet lub Jajecznica z Warzywami. Lunch: Krakus Kabanosy Klasyczne. Obiad: Boczek Pieczony, Zupa Ogórkowa, Sottile Gusto Pomidory Suszone na Słońcu, Awokado. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|