|
73
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2189 kcal
|
Tłusz: 136,84g | Białk: 49,52g | Węglo: 203,15g.
Śniadanie: Orzechy Włoskie, Vifon Zupka Chinska, Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Lunch: Łaciate Masło Extra, Biedronka Bułka Grahamka, Majonez, Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce. Obiad: Łaciate Masło Extra, Biedronka Bułka Grahamka. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|