Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2018
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
732 kcal
|
Tłusz: 52,05g | Białk: 52,33g | Węglo: 9,73g.
Śniadanie: Olej Kokosowy. Lunch: KFD WPC 80, Zott Jogurt Naturalny, Iberia Oliwki Czarne, Boczek Pieczony, Jajko na Miękko. więcej...
|
|
647 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina i 10 minut, Samsung Health - 22 godziny i 50 minut. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|