Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2018
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
932 kcal
|
Tłusz: 69,46g | Białk: 62,71g | Węglo: 13,18g.
Lunch: Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Obiad: Słonina, Światowid Salami Ser w Plastrach, Tesco Tomato Passata, Ser Parmezan (Tarty), Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Masło, Szpinak. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|