Dziennik erka86, 25 wrz 18

Profil erka86 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

jest moc 😁

53 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 września 2018:

3011 kcal

Tłusz: 97,98g | Białk: 95,97g | Węglo: 435,93g. Śniadanie: Sokołów Polędwica Sopocka, Biedronka Margaryna Wyborna, Biedronka Chleb Wiejski, Muffinka, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Makarony Polskie Świderki, Zupa Pomidorowa. Obiad: Sos Sałatkowy Cezar, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), U Jędrusia Pierogi Ruskie ze Smażoną Cebulką. Przekąski/Inne: Wedel Delicje Szampańskie, Wedel Delicje Szampańskie, Coffeeheaven Caramel Macchiato Large z Syropem Waniliowym i Bitą Śmietaną (Large). więcej...

Zyskuje 0,3 kg na tydzień

13 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Pięknie supercool

25 wrz 18 przez użytkownika: glob198


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi erka86

Zobacz Pełną Historię

Dziennik erka86, 25 wrz 18

Skomentuj

Historia Wagi erka86