|
72.5
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3058 kcal
|
Tłusz: 224,69g | Białk: 95,53g | Węglo: 180,64g.
Śniadanie: Majonez, Marchewki, Ogórek Małosolny, Morliny Boczek Wędzony, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Lunch: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Cukier, Cebule, Pomidory, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. Obiad: Lays Zielona Cebulka, Orzeszki Pistacjowe, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały, Majonez, Marchewki. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|