Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2018
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2172 kcal
|
Tłusz: 103,69g | Białk: 86,81g | Węglo: 221,01g.
Śniadanie: Nasiona Siemienia Lnianego, Plony Natury Płatki Jaglane, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Masło, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Chleb Pszenno-Żytni, Jajko Gotowane. Obiad: Pierogi Pierogi z Serem. Przekąski/Inne: Szarlotka z Kruchym Ciastem. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pkonieczka4
|