|
LCHF
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2048 kcal
|
Tłusz: 132,39g | Białk: 169,65g | Węglo: 43,34g.
Śniadanie: Ser Gouda, Jajko. Lunch: Delecta Żelatyna, Turek Ser Camembert Naturalny. Obiad: SFD WPC ECONO, Morliny Kiełbasa Morlińska z Szynki, Biedronka Szynka Konserwowa, Zupa Szczawiowa, Jajko. Przekąski/Inne: Truskawki. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|