Dziennik gaweł_po_40, 04 paź 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2018
98,3 kg Do tej pory straciłeś: 67,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2018:
601 kcal Tłusz: 35,10g | Białk: 33,17g | Węglo: 34,50g.   Śniadanie: Krasnystaw Kefir, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Limaro Chleb Chia. Przekąski/Inne: Kawa z Mlekiem. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

16 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Jeśćze trochę i będzie bezpieczne 97😊 
04 paź 18 przez użytkownika: Agab121
Dokładnie 👍 szczególnie, że zbliża się weekend a w barku szyderczo czai się duży słoik: Nutella zwana "pobiegową" 😂 
04 paź 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
Po 10-tce będziesz mógł 🤗 
04 paź 18 przez użytkownika: Agab121
Agab wielka mądrość przemawia przez Ciebie 😉👍 
04 paź 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
A jak! ☝️Przetestowane własnoustnie😂 
04 paź 18 przez użytkownika: Agab121
Agab Ty grzesznico 😉 
04 paź 18 przez użytkownika: gaweł_po_40

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gaweł_po_40


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.