Dziennik CLLPL, 06 paź 18

Profil CLLPL | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Keto, tnę węgle na max.

87,7 kg Do tej pory straciłeś: 17,3 kg. Wciąż do stracenia: 7,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2018:

1570 kcal

Tłusz: 131,43g | Białk: 85,90g | Węglo: 11,94g. Śniadanie: Musztarda, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Morliny Kiełbasa Morlińska z Szynki, Łaciate Śmietanka 36%. Lunch: Turek Camembert Aksamitny, Masło, Biedronka Szynka Konserwowa. Obiad: Masło, Ser Gouda. więcej...

stała waga

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

na max to do zera? 😄

06 paź 18 przez użytkownika: vibo69

ile się da. bo zawsze węgli trochę jest w jajkach, wędlinach, śmietanie. śmietanka tylko do kawy w weekend 😸

06 paź 18 przez użytkownika: CLLPL


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi CLLPL

Zobacz Pełną Historię

Dziennik CLLPL, 06 paź 18

Skomentuj

Historia Wagi CLLPL