Dziennik MariuszW., 11 paź 18

72.8
73 kg Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2018:
3312 kcal Tłusz: 264,89g | Białk: 115,32g | Węglo: 108,89g.   Śniadanie: Milka Czekolada Mleczna, Henryk Kania Kiełbaski Śląskie z Szynki, Łaciate Masło Extra, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Biały. Lunch: Vital Fresh Mizeria z Koperkiem, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Obiad: Felix Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów. więcej...
stała waga

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MariuszW.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.