|
72.5
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2018:
|
1264 kcal
|
Tłusz: 94,18g | Białk: 60,13g | Węglo: 42,17g.
Śniadanie: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. Lunch: Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Majonez, Czarne Oliwki, Jajko Gotowane. Obiad: Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|