Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2018
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2018:
|
797 kcal
|
Tłusz: 62,39g | Białk: 26,23g | Węglo: 30,27g.
Lunch: Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Olimp Olej MCT. Obiad: Sottile Gusto Pomidory Suszone na Słońcu, Marinero Filety Śledziowe z Pieprzem, Luximo Czekolada Gorzka 85%, Orzechy Włoskie. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|