|
71.5
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2018:
|
1624 kcal
|
Tłusz: 113,91g | Białk: 59,85g | Węglo: 90,47g.
Śniadanie: Chleb Biały, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Casa Tarradellas Fuet Extra, Biedronka Bułka Grahamka, Łaciate Masło Extra. Lunch: Marchewki, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym. Obiad: Lays Zielona Cebulka, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|