Dziennik MariuszW., 20 paź 18

Profil MariuszW. | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

71.3

72,5 kg Do tej pory straciłeś: 14 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2018:

1966 kcal

Tłusz: 113,20g | Białk: 102,53g | Węglo: 137,69g. Śniadanie: Sottile Gusto Mascarpone, Konspol Kotlet Mielony Drobiowy, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Biały, Łaciate Masło Extra. Lunch: Chleb Biały, Łaciate Masło Extra, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Rosół z Makaronem. Obiad: Subway Pieczona Wołowina, Biedronka Bułka Grahamka. więcej...

stała waga

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Znikasz

20 paź 18 przez użytkownika: Agab121

Spokojnie 😋 Wypadły mi ostatnie dwie kolacje. Jutro i poniedziałek spodziewam się zwyżki, a potem znowu będę zbijał... Niżej niż te 71 z kawałkiem nie zejdę.

20 paź 18 przez użytkownika: MariuszW.


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi MariuszW.

Zobacz Pełną Historię

Dziennik MariuszW., 20 paź 18

Skomentuj

Historia Wagi MariuszW.