Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2018
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2018:
|
854 kcal
|
Tłusz: 75,65g | Białk: 21,94g | Węglo: 23,15g.
Śniadanie: Kawa. Obiad: Kerrygold Masło Irlandzkie, Leczo z Kiełbasą. Przekąski/Inne: Kawa, Piątnica Śmietanka 42%. więcej...
|
|
1302 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 3 godziny, Odkurzanie - 15 minut, Zakupy - 1 godzina i 1 minuta, Gotowanie - 30 minut, Samsung Health - 19 godziny i 14 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|