Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2018
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 66,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2018:
|
964 kcal
|
Tłusz: 24,65g | Białk: 37,72g | Węglo: 111,78g.
Śniadanie: Banan, Putka Chleb Gryczany, Graal Filet bez Skóry z Makreli w Sosie Pomidorowym, Krasnystaw Kefir. Przekąski/Inne: Puchatek Kakao, Zwykłe Piwo, Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaweł_po_40
|