|
72.5
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2018:
|
2164 kcal
|
Tłusz: 163,70g | Białk: 69,24g | Węglo: 104,85g.
Śniadanie: Pomidor Malinowy, Chleb Biały, Łaciate Masło Extra, Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony. Lunch: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Łaciate Masło Extra, Chleb Graham, Łaciate Masło Extra, Piast Suchary Specjalne SU-2, Chleb Graham. Obiad: Czerwone Pomidory, Łaciate Masło Extra, Chleb Graham. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|