|
Keto meta, ASHA, różeniec. I Chcę dziś spać 😸 a nie do roboty 😸
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2018:
|
1860 kcal
|
Tłusz: 162,59g | Białk: 85,91g | Węglo: 14,11g.
Lunch: Pietruszka, Biedronka Pieczarki, Biedronka Masło Ekstra, Mlekovita Masło Klarowane, Krewetki, Olej Sezamowy, Fit & Easy Active Mini, Czosnek, Olej Lniany, Oliwa z Oliwek, Ocet Winny (z Jabłek). Obiad: Masło, Ser Gouda, Jajko. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
dzisiaj pierwszy raz nie czuję głodu. zawsze wracałem do domu na obiad wściekle głodny, a dziś luz.. nawet w czasie jedzenia nie było ssania. Może to ten dzień kiedy wchodzę w ketozę?
szkoda że nie sprawdziłem poziomu cukru przed obiadem 😸
23 paź 18 przez użytkownika: CLLPL
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|