Dziennik MariuszW., 24 paź 18

Profil MariuszW. | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

71.6 - no to bawimy się dalej 😎

72,5 kg Do tej pory straciłeś: 14 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2018:

1921 kcal

Tłusz: 145,98g | Białk: 82,61g | Węglo: 71,15g. Śniadanie: Oliwa z Oliwek, Vifon Zupka Chinska, Łaciate Masło Extra, Chleb Graham. Lunch: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Vital Fresh Mizeria z Koperkiem, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Obiad: Orzeszki Ziemne, Sokołów Szynka Wiejska, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Łaciate Masło Extra. więcej...

stała waga

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

The show must go on

24 paź 18 przez użytkownika: Agab121


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi MariuszW.

Zobacz Pełną Historię

Dziennik MariuszW., 24 paź 18

Skomentuj

Historia Wagi MariuszW.