Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2018
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2018:
|
2350 kcal
|
Tłusz: 121,48g | Białk: 102,93g | Węglo: 213,67g.
Śniadanie: Tola Kefir. Lunch: Jabłka, Vital Fresh Surówka Colesław z Białej Kapusty, Kotlet Schabowy w Panierce, Kompot z Truskawek, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Ser Gouda. Przekąski/Inne: Zarębski Ser Biały Mielony, Morliny Boczek Wędzony, Ser Gouda, Jajecznica. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|