Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2018
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1994 kcal
|
Tłusz: 61,99g | Białk: 101,32g | Węglo: 257,00g.
Śniadanie: Banan, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Radix-Bis Mąka Owsiana, McEnnedy Syrop Klonowy, Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Krokus Powidła Śliwkowe bez Dodatku Cukru, Jajko. Obiad: Goplana Krówka Mleczna, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Surówka z Białej Kapusty, Kupiec Ryż Basmati, Tesco Udziec Wołowy. Przekąski/Inne: Dawtona Mus Jabłkowy, Galbani Mozzarella, Intermarche Ser Mimolette, Cymes Chleb Baltonowski. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|