|
71.5 kg
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 149,04g | Białk: 59,75g | Węglo: 102,48g.
Śniadanie: Światowid Ser Kozi w Plastrach, Łaciate Masło Extra, Biedronka Bułka Grahamka. Lunch: Karkówka Smażona, Kalafior z Bułką Tartą, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. Obiad: Kraft Oreo, Łaciate Masło Extra, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Chleb Biały, Pomidory. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|