Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
JW1206
Dziennik
10 lis 18
Dziennik JW1206, 10 lis 18
Profil JW1206
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
😨😵 cukier 95. Na pewno wypadlam z ketozy. Stare, a glupie 😑
50,7 kg
Do tej pory straciłeś:
27,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 listopada 2018:
876 kcal
Tłusz: 50,53g | Białk: 65,00g | Węglo: 37,21g.
Śniadanie:
Ocet, Herbata bez Cukru, Masło, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Jajko, Słonina.
Obiad:
Kurczak w Galarecie, Jajko, Krakus Zupa Pomidorowa.
więcej...
1317 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😄🔨 mówiłem 😂
10 lis 18 przez użytkownika:
vibo69
Ale fajne profilowe 💪🐱
10 lis 18 przez użytkownika:
K1C1A
Dzięki Kicia :)
10 lis 18 przez użytkownika:
JW1206
vibo, a jeszcze zanim to mówiłam o Tobie...
10 lis 18 przez użytkownika:
JW1206
nie rozumie 🤔
10 lis 18 przez użytkownika:
vibo69
No, że mój guru od ketozy mi mówił, żebym grzeczna była 😂
10 lis 18 przez użytkownika:
JW1206
🤔
10 lis 18 przez użytkownika:
vibo69
i tak było w zamiarze 😅 wyszlo jak zwykle😑
10 lis 18 przez użytkownika:
JW1206
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi JW1206
Zobacz Pełną Historię