|
71.2 kg
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3271 kcal
|
Tłusz: 218,44g | Białk: 102,67g | Węglo: 209,09g.
Śniadanie: Bakalland Migdały Łuskane, Oliwa z Oliwek, Sobik Górski Przysmak, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Rama Margaryna, Chleb Biały. Lunch: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Sottile Gusto Mascarpone, Biały Ryż (Długoziarnisty). Obiad: Kotlet Schabowy w Panierce, Dessimo Ciastka Zbożowe. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|