Dziennik MariuszW., 21 lis 18

...
71,3 kg Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 listopada 2018:
1736 kcal Tłusz: 109,22g | Białk: 101,64g | Węglo: 84,78g.   Śniadanie: Rama Margaryna, Ser Gouda, Kotlet Rybny. Lunch: Wedel Bajeczny, Tesco Surówka Colesław, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Biedronka Policzki Wołowe w Stylu Francuskim. Obiad: Plasterki Szynki ze Sklepu, Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały. więcej...
stała waga

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MariuszW.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.