Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2018
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 67,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 50,67g | Białk: 87,85g | Węglo: 130,97g.
Śniadanie: Szalotki, Mleko z 2% Tłuszczu, Miletto Twaróg Chudy, Machela Chleb Razowy z Lnem, Krasnystaw Kefir. Lunch: Ser Parmezan (Tarty), Monini Oliwa z Oliwek, Bogracz. Przekąski/Inne: Chleb z Mąki Kukurydzianej (Sucha Mieszanka), Grycan Lody Śmietankowe, Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Traci 16,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
21 lis 18 przez użytkownika: K1C1A
|
grzmotnelo ze na podkarpaciu echo poszło! 👍😊
21 lis 18 przez użytkownika: Bunnymon
|
Ważne, że znowu niebieski. Jako smerf czuję się w miarę bezpiecznie 😉👍
21 lis 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
Łomatko ale huk! Już wiem co to tak grzmotnęło, mąż rano pytał co to było a ja zaspana nie wiedziałam 😆
22 lis 18 przez użytkownika: mal_07
|
U mnie też odnotowano wstrząs... Nikt nie wiedział co to a to u Pawbrz tąpnęło
22 lis 18 przez użytkownika: Agab121
|
22 lis 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
o kurw a myslalem ze etna aktywna
22 lis 18 przez użytkownika: gawenzi
|
woda zeszła 👌, tylko czemu z obu kolan 🤔😂
22 lis 18 przez użytkownika: gating
|
22 lis 18 przez użytkownika: Agab121
|
To można już schron opuścić.... ????! 😉
22 lis 18 przez użytkownika: MariuszW.
|
22 lis 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
Muszę też taki spadek zaliczyć w sobotę, wystarczy w trakcie półmaratonu obsikać cały las 🤣. Pawbrz jesteś moim spadkowym natchnieniem 😀
22 lis 18 przez użytkownika: gating
|
Zostac w schronie! Promieniowanie wciaz aktywne
22 lis 18 przez użytkownika: gawenzi
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaweł_po_40
|