Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2018
|
118 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2181 kcal
|
Tłusz: 156,73g | Białk: 105,33g | Węglo: 73,56g.
Obiad: Pilos Mleko 1,5%, Kawa, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Łaciate Śmietanka 30%, Tarczyński Kabanos Klasyczny Pikantny, Delikate Puszysty Serek Śmietankowy z Cebulą i Szczypiorkiem, Społem Majonez Kielecki, Dawtona Buraczki Tarte , Pieczony Schab Wieprzowy, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Biedronka Masło Osełkowe Ekstra. Przekąski/Inne: Landrynka. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|