Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2018
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2255 kcal
|
Tłusz: 88,28g | Białk: 91,48g | Węglo: 265,97g.
Lunch: Szynka Drobiowa, Piekarnia Familijna Chleb Zbójecki. Obiad: McDonald's Sos Winegret, McDonald's Sałatka Kurczak Premium. Przekąski/Inne: Szynka Drobiowa, Ser Gouda, Jajko Sadzone, Dawtona Sok Pomidorowy, Bakalland Mieszanka Keksowa. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|