Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2018
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2220 kcal
|
Tłusz: 139,26g | Białk: 79,66g | Węglo: 154,08g.
Śniadanie: Wedel Bajeczny, Cocoa Czekolada Klasyczna Gorzka, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Łaciate Masło Extra, Rama Margaryna, Chleb Biały. Lunch: Dessimo Ciastka Zbożowe, Hortex Warzywa na Patelnię, Makaron z Serem i Sosem Mięsnym, Żeberka Wieprzowe. Obiad: Lays Zielona Cebulka. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|