Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2018
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1907 kcal
|
Tłusz: 134,37g | Białk: 57,32g | Węglo: 110,73g.
Śniadanie: Lays Zielona Cebulka, Łaciate Masło Extra, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Lunch: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Łaciate Masło Extra, Chleb Biały, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Kupiec Ryż Naturalny Brązowy. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|