Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2018
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 27,53g | Białk: 72,61g | Węglo: 217,61g.
Śniadanie: Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Banan, McEnnedy Syrop Klonowy, Jagody (Niesłodzone, Mrożone), Melvit Mąka Owsiana. Lunch: Bonduelle Kukurydza, Winogrona, Udko z Kurczaka bez Skóry, Ziemniaki. Obiad: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Udko z Kurczaka bez Skóry, Ziemniaki. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|