Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2018
|
115,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 81,75g | Białk: 110,13g | Węglo: 19,84g.
Obiad: Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Polędwiczka Wieprzowa, Kawa, Pilos Mleko 1,5%, Łaciate Śmietanka 30%, Kresto Pestki Dyni, Biedronka Zupa Krem z Dyni . więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|