Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2018
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2731 kcal
|
Tłusz: 106,66g | Białk: 73,43g | Węglo: 349,90g.
Śniadanie: Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Mlekovita Mleko 1,5%, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Tosty z Pieczywa Tostowego. Obiad: Chleb, Marwit Zupa Krem z Soczewicy z Chili. Przekąski/Inne: Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Roshen Milky Splash Toffee. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|