Dziennik adamwroc, 08 gru 18

Trzeba gonić przed Świetami
114,6 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 25,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 grudnia 2018:
2361 kcal Tłusz: 210,60g | Białk: 90,41g | Węglo: 21,65g.   Obiad: Karkówka Pieczona, Kawa, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Mlekovita Mleko 3,2%, Łaciate Śmietanka 30%, Buraczki Zasmażane, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Tarczyński Kabanos Klasyczny Pikantny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi adamwroc


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.