Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2018
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2065 kcal
|
Tłusz: 64,84g | Białk: 67,80g | Węglo: 298,94g.
Śniadanie: Melvit Mąka Owsiana, McEnnedy Syrop Klonowy, Jajko, Banan, Jagody (Niesłodzone, Mrożone), Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Lunch: Goplana Krówka Mleczna, Vital Fresh Smoothie Owoce Tropikalne, Mandarynki, Bonduelle Groszek Konserwowy, Barilla Makaron Spaghetti N.5. Obiad: Sernik Pierniczkowy, Kasza Jaglana, Słodka Cynamonowa Drożdżówka, Sokołów Parówka z Szynki. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|