|
Stoi, ale nie było ćwiczeń w tym tygodniu. Za to część ubrań lepiej leży.
Minął dopiero 1 miesiąc, ale zawsze to jakiś efekt. Oby do przodu :D
|
113,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 106,12g | Białk: 55,68g | Węglo: 32,92g.
Śniadanie: Sernik na Zimno. Obiad: Społem Majonez Kielecki, Dulano Szynka Wieprzowa Pieczona, Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Kawa, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Ser Gouda. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|