Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2018
|
47,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 75,70g | Białk: 86,24g | Węglo: 167,92g.
Śniadanie: Sernik Pierniczkowy, Biedronka Stary Olęder, Cymes Chleb Baltonowski, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Mandarynki, Światowid Ser Cheddar, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Barilla Makaron Farfalle. Obiad: Tesco Finest Polędwica Swojska Pilzneńska, Winiary Majonez Dekoracyjny, Cymes Chleb Baltonowski. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|