|
Bilans świąteczny 😣
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 68,95g | Białk: 67,19g | Węglo: 163,26g.
Śniadanie: Kinder Kinder Chocolate, Kajzerka, Karp Smażony. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko na Twardo, Winiary Barszcz Biały, Auchan Kiełbasa Biała Surowa. Obiad: Danone Actimel Truskawkowy, Dawtona Ketchup Pikantny, Henryk Kania Kiełbasa Śląska z Szynki, Banan, Cukier, Herbata bez Cukru. Przekąski/Inne: Kinder Kinder Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|