|
45.4/45.6
|
45,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 40,37g | Białk: 89,83g | Węglo: 197,39g.
Śniadanie: Bakalland Słonecznik Łuskany, Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Ksylitol, Decomorreno Kakao, Helio Płatki Migdałowe, Banan, FruVita Skyr Naturalny, Sałata, Szynka z Kurczaka, Chleb Razowy. Lunch: Bakal Sport Baton. Obiad: Marchewki, Mięso z Piersi Kurczak, Zupa Pomidorowa. Przekąski/Inne: Alesto Nerkowce, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces, Kresto Słonecznik Łuskany, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Decomorreno Kakao, Bakalland Daktyle Suszone, Alesto Nerkowce, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces, Kresto Słonecznik Łuskany, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Bakalland Daktyle Suszone, Decomorreno Kakao, BakaD'Or Nerkowce, Zott Jogurt Naturalny, Banan, Bakalland Słonecznik Łuskany, Sante Siemię Lniane, Jabłko. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|