Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2019
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1881 kcal
|
Tłusz: 67,48g | Białk: 71,36g | Węglo: 241,80g.
Śniadanie: Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Banan, Melvit Mąka Owsiana, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, McEnnedy Syrop Klonowy. Lunch: Mlekpol Mleko 3,2%, Wedel Czekolada Mleczna, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Dawtona Mus Jabłkowy, Bakalland Orzechy Wloskie, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Danone Activia Naturalna, Smak Tradycji Mięsiwo Staropolskie, Cymes Chleb Baltonowski. Obiad: Nasza Spiżarnia Fasola Biała Konserwowa, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Marchewki, Ziemniaki. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|