Dziennik Poniak, 08 sty 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2019
73,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 22,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 stycznia 2019:
1213 kcal Tłusz: 73,70g | Białk: 42,19g | Węglo: 91,80g.   Śniadanie: Jajko, Morliny Boczek Wieprzowy Wędzony. Lunch: Kwaśnica. Obiad: Grycan Lody Bakaliowe. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Poniak


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.