Dziennik 4ystaja, 16 sty 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2019
63,6 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2019:
1916 kcal Tłusz: 87,75g | Białk: 85,73g | Węglo: 200,79g.   Śniadanie: Перепелиное Яйцо, Сахар, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Гречка Отварная, Желудок Утиный. Obiad: Слодыч Печенье Гороскоп, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Leor Салат Фантазия, Reggia Спагетти. Przekąski/Inne: Яблоко, Хлебцы Молодцы Вафельные Хлебцы. więcej...
stała waga

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 4ystaja


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.