Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2019
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 91,61g | Białk: 38,84g | Węglo: 11,70g.
Śniadanie: Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Микоян Колбаса Золотой Стандарт, Капучино. Obiad: Кампина Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Roi Thai Кокосовое Масло, Лента Салат Овощной с Индейкой, Лента Курица Гриль, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. więcej...
|
|
2003 kcal
|
Ćwiczenie:
Kręglarstwo - 3 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny i 35 minut, Spanie - 9 godziny i 25 minut. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi littlEnergizer-220v
|