Dziennik Magdalena40, 25 sty 19

Profil Magdalena40 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Ferie, urlop, brak siłki, tylko narty, brak diety 😀

60 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 stycznia 2019:

1165 kcal

Tłusz: 38,03g | Białk: 40,53g | Węglo: 170,52g. Śniadanie: Ciasto Bananowe, Biedronka Papryczki Czereśniowe Nadziewane Serkiem, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb Graham. Lunch: Zupa Pomidorowa. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Miód, Biedronka Masło Ekstra, Hortex Marchewka Mini, Zapiekany lub Pieczony Dorsz. więcej...