Dziennik gaweł_po_40, 26 sty 19

Profil gaweł_po_40 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Dzisiaj będą wiosła💪. Niedziela regeneracja ☝️

99,4 kg Do tej pory straciłeś: 66,3 kg. Wciąż do stracenia: 2,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 stycznia 2019:

581 kcal

Tłusz: 23,48g | Białk: 5,03g | Węglo: 83,91g. Śniadanie: Banan. Przekąski/Inne: Kawa z Mlekiem, Wawel Czekoladki Nadziewane Adwokat. więcej...

Traci 1,8 kg na tydzień

15 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Udanego treningu 👍🐱

26 sty 19 przez użytkownika: K1C1A

Wzajemnie 👊. Ja kupiłam sobie rękawice, bo ostatnio wiosła rozwalił mi ręce i dzisiaj plynę po rekord 💪😉👍

26 sty 19 przez użytkownika: gaweł_po_40

To 3mam kciuki! U mnie bieg śnieżny lub nordic.... 🐱

26 sty 19 przez użytkownika: K1C1A

Niestety dzisiaj ciposz😐. Rekordu nima. Heh. Teraz regeneracja.

26 sty 19 przez użytkownika: gaweł_po_40


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi gaweł_po_40

Zobacz Pełną Historię

Dziennik gaweł_po_40, 26 sty 19

Skomentuj

Historia Wagi gaweł_po_40